溫度像坐溜滑梯一般直直落,來個石狩鍋,保存體力好元氣。 石狩鍋其實就是味噌鮭魚鍋,為北海道的著名鍋物。 據說是起源於愛奴族,混合雜菜與石狩川鮭魚一同煮食。 相關資料網路上 google 一下就很多了,不多廢話。 既然是北海道的火鍋,想必很暖身吧..XDD (冷水下鍋) 昆布高湯、馬鈴薯、洋蔥、菇類(鮮香菇 & 鴻喜菇) (水滾後) 鮭魚連皮帶骨(記得撈浮末)、豆腐、蒟蒻、白菜梗 (馬鈴薯煮軟後) 白味噌(以湯汁拌勻後分次加入以調整濃淡)、白菜葉 調味:加一點味醂、米酒、海鹽 (起鍋前) 茼蒿、蔥、鮭魚生魚片(用燜的燜熟,肉質會比較軟嫩細膩) (品嚐時) 依個人喜好酌量加入七味粉等調味料 最後就會完成這一鍋材料豐富的石狩鍋啦..^^ 二次回煮時,馬鈴薯吸收了鮭魚的油脂後會更加甜美, 更重要的是,不油不膩、熱量又低,完全不用怕發胖啊..XDD 真是,天涼好個鍋啊..~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~ 新鮮便宜的鮭魚哪裡買 三多屋 地址:台北市大同區華陰街42之55.56.62.63號1樓(後車站 巷內) 電話:02-2555-2265 02-2555-2263 營休:週二~周日 上午6:00~下午1:00
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這鍋讚阿,我愛鮭魚~
我買生魚片來煮..生熟二吃..XD
您手藝真是了得!
這鍋是我朋友教我的..是他手藝好..^^
看起來好好吃~ 真想喝口湯~^^
最近變涼了,喝口湯真的是暖在心啊..^^ 快去做一鍋來吃吃吧..:)